Weekend retreat
"Thuiskomen bij jezelf"
Yoga ~ Meditatie ~ Ademwerk
Workshops ~ Natuur ~ Stilte
"Een weekend voor de vrouw die op zoek is naar
innerlijke rust, inspiratie, ontspanning en verbinding"
27 - 29 september 2024
Domein Chateau Frandeux
Voel jij het verlangen om..
Even te ontsnappen aan de drukte van de dag
Jezelf op te laden te midden van een prachtige natuurlijke omgeving
Even los te komen van alle rollen, verwachtingen en verantwoordelijkheden in je dagdagelijkse leven
Jezelf ruimte te geven om te voelen en stil te staan bij wat je echt wil
Plezier te beleven
Te verzachten en aanwezig te zijn in je lichaam
Meer in je vrouwelijke zachte energie te gaan staan
Te verbinden met jezelf en anderen
De kracht van stilte en de natuur te (her)ontdekken
Schrijf je dan nu in voor dit magische vrouwen weekend retreat op een heerlijke locatie in de Ardennen
Een transformerende ervaring die je zal inspireren en versterken op je reis naar
innerlijke groei, zelfontdekking en empowerment
Tijdens dit weekend retraite staan "Rust, Ontspanning en Plezier" centraal. We nodigen je uit om los te laten, te genieten van het moment en jezelf onder te dompelen in een prachtige natuurlijke omgeving, waar je kunt ontspannen en opladen.
Laat de zorgen van het dagdagelijkse leven achter je en omarm de mogelijkheid om tot rust te komen, te verbinden met jezelf en anderen.
Laat je inspireren door dagelijkse yoga en meditatie sessies, boeiende workshops, geniet van ontspannende activiteiten en voed je ziel met momenten van stilte en reflectie.
Stap uit de retrace en geef jezelf de ruimte om te ademen, te genieten en te groeien.
Dit is jouw moment om te vertragen, te luisteren naar je hart en te ontdekken wat jou echt vervult.
Voor de vrouw die...
✔ Behoefte heeft aan rust en ontspanning, weg van dagelijkse zorgen
✔ Op zoek is naar diepere verbinding met zichzelf, haar vrouwelijkheid en innerlijke kracht
✔ Uit haar hoofd wil komen en in haar lichaam wil zakken
✔ Tijd wil nemen om te genieten en plezier te maken in verbinding met gelijkgestemde zielen
✔ Haar creativiteit en levensenergie wil aanwakkeren
✔ Wil reflecteren en tot rust wil komen in momenten van stilte
✔ Op zoek is naar groei, verzachting, bewustzijnsverdieping en zelfontdekking
Wat mag je verwachten
♡ Inspirerende workshops en activiteiten die je uitnodigen om te verzachten en je helpen om uit je hoofd te komen en meer in contact te komen met de wijsheid van je lichaam
♡ Yoga, meditatie, ademwerk, zelfmassage, energetische oefeningen, dans en beweging, muziek, aanwezig zijn in natuur...
♡ Oefeningen om speelsheid en creativiteit te stimuleren en je vrouwelijke essentie en innerlijke vreugde te laten stralen
♡ Een veilige, inspirerende en ondersteunende omgeving van gelijkgestemde vrouwen die samen komen om te groeien en te bloeien
♡ Ruimte voor zelfreflectie, ontspanning en persoonlijke groei. Een kans om los te laten, plezier te hebben en jezelf helemaal onder te dompelen in het moment
♡ Gezonde en plantaardige vegetarische maaltijden, bereid met de grootste zorg en liefde door onze privé koks
♡ In je vrije tijd is het mogelijk om een individuele sessie bij te boeken: energetische massage, reiki, 1:1 coaching,..
Er is geen specifieke voorkennis of ervaring vereist.
Dit allemaal op een prachtige plek midden in de natuur waarin er voldoende tijd is voor jezelf om even tot rust te komen, te wandelen in de natuur, te zwemmen in de zwemvijver,..
Een dag kan er als volgt uit zien
Vrijdag:
17:00 Aankomst
18:00 Welkom en incheckmoment
19:00 Diner en gezellig samen zijn
Zaterdag:
8:30 yoga/meditatie
9:30 ontbijt
10:30 ochtend activiteit
12:00 lunch
13:00 you-time (zwemmen, wandelen, schrijven, extra 1:1 behandelingen)
16:00 vier uurtje
16:30 namiddag activiteit
19.00 diner
20:30 avond activiteit
Zondag:
8:30 meditatie/ stilte moment
9:30 ontbijt
10:30 yogales
12:00 lunch
13:00 you-time (zwemmen, wandelen, schrijven, extra 1:1 behandelingen)
15:00 Afsluitende activiteit
17:00 Vertrek
Mogelijkheid om zonder meerprijs nog te blijven tot maandag ochtend
Waar en wanneer?
We verblijven op het domein Chateau Frandeux (accommodatie Boulangerie en Ecurie)
Een bijzondere plek in Rochefort, het midden van de natuur, omgeven door bossen en meren. Een ideale plek voor rust, ontspanning en verbinding met de natuur
Van vrijdagavond 27 september 2024
aankomst tussen 17u en 18u
Tot zondagavond 29 september 2024
vertrek om 17u
Je hebt de mogelijkheid om zondag ook nog te overnachten tot maandag ochtend, zonder extra kosten.
Wat is inbegrepen?
- 2 overnachtingen (indien gewenst 3 overnachtingen zonder meerprijs)
-
Alle gezonde en biologische vegetarische maaltijden, thee, water, snacks
Twee avondmaaltijden (vrijdag en zaterdag)
Twee keer lunch (zaterdag en zondag)
Twee keer ontbijt (zaterdag en zondag) - Alle activiteiten (ochtend/middag/avond sessie)
- Enkele of gedeelde kamer, opgemaakte bed en handdoeken
Wat is exclusief?
- Vervoer van en naar Chateau Frandeux (carpoolen wel mogelijk)
- Annuleringsverzekering
- Extra persoonlijke sessies zoals energetische massage, reiki, 1:1 coaching,...
Groepsgrootte:
De plaatsjes zijn beperkt tot 12 deelnemers
Begeleiders
Hanne Van Hirtum - Holistisch psycholoog/ Yoga Teacher
Steffi Putseys - Holistisch therapeut
PRIJZEN
Er is nog 1 plekje vrij voor een verblijf op een tweepersoonskamer:
549 euro (incl BTW)
Annuleringsvoorwaarden:
- Twee maanden voor aanvang van het retraite: terugbetaling van 50% van deelnamekosten.
- Een maand voor aanvang van het retraite: terugbetaling van 25% van deelnamekosten.
- Minder dan een maand voor de aanvang van het retraite: er worden geen deelname kosten terugbetaald. Enkel wanneer je zelf iemand vindt die je plekje inneemt, kunnen wij je terugbetalen.
Heb je nog bijkomende vragen? Laat het ons gerust weten!
Ga je graag mee op dit magische vrouwen retraite?