Mijn naam is Hanne Van Hirtum
Mama van twee zoontjes
Psycholoog, perfectionismecoach, lichaamsgericht therapeut (yoga, lichaamswerk,...)
Bezielster van groepspraktijk, Huis Péonia
Voor wie?
Heb je het gevoel steeds vast te lopen in oude patronen? Weet je niet meer wie je bent en wat je wil in het leven? Leef je vooral vanuit je hoofd en wil je terug leren voelen? Voel je een verlangen om te ontdekken wie je echt bent, voorbij al jouw beschermingsmechanismen?
Dan ben ik er voor jou, om jou te ondersteunen en inspireren. Om met jou mee op pad te gaan naar je diepste en puurste essentie. Om je patronen en triggers helder te krijgen, je emoties te leren doorvoelen, te ontdekken wat je echt wil. Ik maak met jou graag mee de beweging van angst naar liefde, van onveiligheid naar veiligheid in jezelf ervaren, van zelfverwijt naar zelfvertrouwen, van controle naar loslaten, van jezelf aanpassen naar voor jezelf kiezen vanuit authentieke kracht.
Ik begeleid je vanuit zachtheid en vertrouwen zodat je de veiligheid in jezelf weer ervaart, zodat je durft te vertrouwen in jezelf en in je kracht staat. Want ik ben ervan overtuigd dat ons grootste verlangen in het leven is dat we gewoon onszelf kunnen zijn.
𝘐𝘬 𝘸𝘦𝘯𝘴 𝘩𝘦𝘵 𝘫𝘦 𝘷𝘢𝘯 𝘩𝘢𝘳𝘵𝘦 𝘵𝘰𝘦, 𝘥𝘢𝘵 𝘫𝘪𝘫 𝘥𝘪𝘦 𝘪𝘯𝘯𝘦𝘳𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘳𝘦𝘪𝘴 𝘢𝘢𝘯𝘨𝘢𝘢𝘵 𝘦𝘯 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘥𝘶𝘳𝘧𝘵 𝘵𝘦 𝘵𝘰𝘯𝘦𝘯 𝘱𝘳𝘦𝘤𝘪𝘦𝘴 𝘻𝘰𝘢𝘭𝘴 𝘫𝘦 𝘣𝘦𝘯𝘵
Mijn focus ligt op eerstelijnspsychologische zorg, dat betekent voor mensen met milde tot matige psychische klachten.
Thema's
Stress, burn-out, perfectionisme, angsten, trauma, rouw en verlies, zelfbeeld, familiepatronen, relaties, levensvragen,...
Mijn begeleidingen hebben tot doel om
* Jou terug dichter bij jezelf brengen zodat je op een (veer)krachtige en authentieke manier in het leven kan staan
* Je helpen loskomen van belemmerende denk- en gedragspatronen, overtuigingen
* Jou leren en inspireren hoe je terug in verbinding kan komen met jezelf, met je lichaam, met je verlangens en behoeften, je gevoelswereld
* Je ondersteunen in de weg naar meer zelfacceptatie, meer zelfliefde, meer veiligheid en vertrouwen in jezelf
Werkwijze
Er vindt eerst een kennismakingsgesprek plaats. Tijdens dit gesprek luister ik naar je verhaal en hulpvraag en bekijken we samen wat je noden en verwachtingen zijn.
Ik vertrek vanuit een holistische visie op gezondheid waar lichaam, geest en ziel met elkaar verbonden zijn.
Ik bied verschillende therapievormen aan afhankelijk van jouw hulpvraag en verwachtingen
Gesprekstherapie: focus op het helder krijgen van belemmerende patronen, innerlijk kindwerk, perfectionismecoaching, stress- en burnout coaching,..
Lichaamsgerichte therapie: yoga, meditatie, ademwerk, ontspannende massage,..
Naast de individuele begeleidingen bied ik ook groepstrajecten aan.
Praktisch
Doelgroep
(Jong) Volwassenen
Tarief
Als geconventioneerd psycholoog kan je mij terecht onder een verlaagd tarief
Individuele begeleiding: 11 euro / 50 min (max. 8 sessies per jaar) (eerstelijnspsychologische zorg)
Jongeren onder de 24 jaar: gratis
Buiten conventie:
Individuele begeleiding: 85 euro / 50 min
De meeste ziekenfondsen voorzien een terugbetaling. Check voor de voorwaarden bij je ziekenfonds.
Na elke sessie wordt er afgerekend. U kan contant of via Payconiq betalen.
Afspraak annuleren
Indien u een gemaakte afspraak wil verplaatsen of annuleren, gelieve dan 24 uur op voorhand te annuleren (via telefoon of e-mail). Indien u niet annuleert, wordt de sessie aangerekend (85 EUR).
Contact
Afspraak via contact formulier of via hanne.vanhirtum@icloud.com
Bijkomende info
Afgestudeerd als Arbeids- en organistiepsycholoog
Erkend als klinisch psycholoog door de Vlaamse Overheid
Erkend perfectionismecoach (OCP-coach)
Hartcoherentiecoach
PSYCH-K® Facilitator
Yoga teacher (in opleiding)
Erkenningsnummer psychologencommissie: 872123707
Ondernemingsnummer: 0727.935.114
Visumnummer: 274915