Tekenend in voeling met je lijf
Zit je vaak in je hoofd? Vind je het lastig om in je lijf te zakken? Wil je ervaren hoe je op een lichaamsgerichte, creatieve manier in contact kan komen met je lichaam?
Dan ontmoeten we je graag tijdens de groepssessies 'Tekenend in voeling met je lijf'
We begeleiden jou via yoga, lichaamswerk en tekenen om in verbinding te komen met je lichaam.
Tijdens een groepssessie nemen we de tijd om aan te komen in ons lichaam. Aan de hand van lichaamsgerichte oefeningen komen we in contact met ons lijf. Vervolgens laat je vanuit jouw lichaam een tekenbeweging ontstaan. Het tekenen wordt ingezet om wat je voelt te beleven en uit te drukken. We sluiten elke groepssessie af met een deelrondje, waarin we onze ervaring delen met elkaar.
Je hebt geen ervaring met yoga of tekenen nodig om te kunnen deelnemen.
Voor wie?
Voor (jong)volwassenen die op een creatieve en lichaamsgerichte manier weer in verbinding willen komen met zichzelf en hun lichaam.
Begeleid door
Hanne Van Hirtum (Psycholoog & Yoga Teacher) - Huis Péonia
Elien Zegers (Psycholoog) - Praktijk voeling
Praktisch
Data najaar 2025 binnenkort online
Thema's;
Jezelf gronden
Intuïtie
Grenzen stellen. Hoe voelt een JA en een NEE?
Openen van je hart
Reis door je lichaam
Inschrijven voor de volledige reeks kan via onderstaande inschrijfformulier
Min 4 en max 8 deelnemers
Locatie: Solidaris Geel, Werft 59, 2440 Geel
Prijs
De groepssessies worden aangeboden binnen de conventie voor eerstelijns psychologische zorg.
Voor dit traject (5 groepssessies) betaal je 12,5 euro. Jongeren onder 24 jaar kunnen gratis deelnemen.
Inschrijven